穴位 · 经外奇穴

经外奇穴

经穴以外、有固定部位和名称且疗效显著的腧穴。下面 51 个穴位的定位与注文，逐字照录GB/T 40997-2021《经外奇穴名称与定位》第 7 章；印堂已在 GB/T 12346-2021 中归入督脉（GV24⁺，条款 5.13.25），不在此列。

头颈部

四神聪

EX-HN1Sìshéncōng

★ 要穴安全区

在头部，百会(GV20)前后左右各旁开1寸，共4穴。

注：后神聪在前后发际正中连线的中点处，前顶(GV21)后0.5寸为前神聪。

GB/T 40997-2021 · 7.1.1 · 第2页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-1

当阳

EX-HN2Dāngyáng

了解安全区

在头部，瞳孔直上，前发际上1寸。

注：头临泣(GB15)直上0.5寸，横平上星(GV23)。

GB/T 40997-2021 · 7.1.2 · 第2页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

鱼腰

EX-HN4Yúyāo

常用需注意

在头部，瞳孔直上，眉毛中。

GB/T 40997-2021 · 7.1.3 · 第2页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

太阳

EX-HN5Tàiyáng

★ 要穴安全区

在头部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指(中指)的凹陷中。

注：丝竹空(TE23)与瞳子髎(GB1)连线中点向外约一横指处。

GB/T 40997-2021 · 7.1.4 · 第2页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-3

耳尖

EX-HN6Ěrjiān

常用安全区

在耳区，在外耳轮的最高点。

注：耳郭向前对折时，在耳郭上部尖端处。

GB/T 40997-2021 · 7.1.5 · 第2页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-3

球后

EX-HN7Qiúhòu

常用初学禁针

在面部，眼球与眶下缘之间，眶下缘外1/4与内3/4交界处。

注：承泣(ST1)外上方。

GB/T 40997-2021 · 7.1.6 · 第3页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

上迎香

EX-HN8Shàngyíngxiāng

常用安全区

在面部，鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻翼沟上端处。

GB/T 40997-2021 · 7.1.7 · 第3页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

内迎香

EX-HN9Nèiyíngxiāng

了解初学禁针

在鼻孔内，鼻翼软骨与鼻甲交界的黏膜处。

注：与上迎香(EX-HN8)相对处的鼻黏膜上。

GB/T 40997-2021 · 7.1.8 · 第3页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

聚泉

EX-HN10Jùquán

了解初学禁针

在口腔内，舌背正中缝的中点处。

GB/T 40997-2021 · 7.1.9 · 第3页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

海泉

EX-HN11Hǎiquán

了解初学禁针

在口腔内，舌下系带中点处。

GB/T 40997-2021 · 7.1.10 · 第3页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

金津玉液

EX-HN12 · EX-HN13Jīnjīn Yùyè

了解初学禁针

在口腔内，舌下系带两侧的静脉上，左曰金津，右曰玉液。

GB/T 40997-2021 · 7.1.11 · 第3页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-2

翳明

EX-HN14Yìmíng

常用需注意

在项部，翳风(TE17)后1寸。

GB/T 40997-2021 · 7.1.12 · 第3页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-3

安眠

无 WHO 编码Ānmián

★ 要穴需注意

在项部，当翳风(TE17)和风池(GB20)连线的中点（见图1）。

GB/T 40997-2021 · 7.1.13 · 第3页✓ 已对照原文· 图见本标准图1

牵正

无 WHO 编码Qiānzhèng

常用安全区

在面颊部，耳垂前方0.5～1寸，与耳垂中点相平处（见图1）。

GB/T 40997-2021 · 7.1.14 · 第3页✓ 已对照原文· 图见本标准图1

新设

无 WHO 编码Xīnshè

了解需注意

在项部，当第4颈椎横突端，斜方肌外缘（见图2）。

注：正坐或俯伏，于风池(GB20)直下，后发际下1.5寸，斜方肌外缘取穴。

GB/T 40997-2021 · 7.1.15 · 第3页✓ 已对照原文· 图见本标准图2

颈百劳

EX-HN15Jìngbǎiláo

常用需注意

在项部，第7颈椎棘突直上2寸，后正中线旁开1寸。

GB/T 40997-2021 · 7.1.16 · 第4页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

血压点

无 WHO 编码Xuèyādiǎn

了解需注意

在项部，第6、7颈椎棘突间旁开2寸（见图2）。

GB/T 40997-2021 · 7.1.17 · 第4页✓ 已对照原文· 图见本标准图2

胸腹部

提托

无 WHO 编码Títuō

了解需注意

在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开4寸（见图3）。

注：仰卧，在关元(CV4)旁开4寸处取穴。

GB/T 40997-2021 · 7.2.1 · 第4页✓ 已对照原文· 图见本标准图3

子宫

EX-CA1Zǐgōng

★ 要穴需注意

在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸。

注：足阳明胃经线与足太阴脾经线中间，横平中极(CV3)。

GB/T 40997-2021 · 7.2.2 · 第4页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-4

背部

定喘

EX-B1Dìngchuǎn

★ 要穴初学禁针

在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸。

注：大椎(GV14)旁开0.5寸。

GB/T 40997-2021 · 7.3.1 · 第4页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

夹脊

EX-B2Jiájǐ

★ 要穴初学禁针

在脊柱区，第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴。

GB/T 40997-2021 · 7.3.2 · 第5页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

胃脘下俞

EX-B3Wèiwǎnxiàshū

了解初学禁针

在脊柱区，横平第8胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

注：在膈俞(BL17)与肝俞(BL18)中间。

GB/T 40997-2021 · 7.3.3 · 第5页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

接脊

无 WHO 编码Jiējǐ

了解需注意

在背部，第12胸椎棘突下凹陷中（见图4）。

GB/T 40997-2021 · 7.3.4 · 第5页✓ 已对照原文· 图见本标准图4

痞根

EX-B4Pǐgēn

了解需注意

在腰区，横平第1腰椎棘突下，后正中线旁开3.5寸。

注：肓门(BL51)外0.5寸。

GB/T 40997-2021 · 7.3.5 · 第5页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

腰宜

EX-B6Yāoyí

了解需注意

在腰区，横平第4腰椎棘突下，后正中线旁开3寸。

注：大肠俞(BL25)外1.5寸。

GB/T 40997-2021 · 7.3.6 · 第5页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

腰眼

EX-B7Yāoyǎn

常用需注意

在腰区，横平第4腰椎棘突下，后正中线旁开约3.5寸凹陷中。

注：直立时，约横平腰阳关(GV3)两侧呈现的圆形凹陷中。

GB/T 40997-2021 · 7.3.7 · 第5页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

十七椎

EX-B8Shíqīzhuī

常用需注意

在腰区，第5腰椎棘突下凹陷中。

注：腰阳关(GV3)下1个棘突下凹陷中。

GB/T 40997-2021 · 7.3.8 · 第5页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-5

肩胛部

肩前

无 WHO 编码Jiānqián

常用需注意

在肩部，当腋前皱襞尽端直上1.5寸处（见图5）。

GB/T 40997-2021 · 7.4.1 · 第5页✓ 已对照原文· 图见本标准图5

上肢

肘尖

EX-UE1Zhǒujiān

了解安全区

在肘后区，尺骨鹰嘴的尖端。

GB/T 40997-2021 · 7.5.1 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-6

二白

EX-UE2Èrbái

了解安全区

在前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一肢2穴。

注：屈腕，显现两条肌腱，其中一个穴点在间使(PC5)后1寸两腱间，另一穴点在桡侧腕屈肌腱的桡侧。

GB/T 40997-2021 · 7.5.2 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-7

中泉

EX-UE3Zhōngquán

了解安全区

在前臂后区，腕背侧远端横纹上，指总伸肌腱桡侧的凹陷中。

注：阳溪(LI5)与阳池(TE4)连线的中点处。

GB/T 40997-2021 · 7.5.3 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-8

中魁

EX-UE4Zhōngkuí

了解安全区

在手指，中指背面，近侧指间关节的中点处。

GB/T 40997-2021 · 7.5.4 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-8

大骨空

EX-UE5Dàgǔkōng

了解安全区

在手指，拇指背面，掌指关节的中点处。

GB/T 40997-2021 · 7.5.5 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-8

小骨空

EX-UE6Xiǎogǔkōng

了解安全区

在手指，小指背面，近侧指间关节的中点处。

GB/T 40997-2021 · 7.5.6 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-8

腰痛点

EX-UE7Yāotòngdiǎn

★ 要穴安全区

在手背，第2、3掌骨间及第4、5掌骨间，腕背侧远端横纹与掌指关节的中点处，一手2穴。

GB/T 40997-2021 · 7.5.7 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-8

外劳宫

EX-UE8Wàiláogōng

★ 要穴安全区

在手背，第2、3掌骨间，掌指关节后0.5寸(指寸)凹陷中。

注：与劳宫(PC8)前后相对。

GB/T 40997-2021 · 7.5.8 · 第6页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-8

八邪

EX-UE9Bāxié

★ 要穴安全区

在手背，第1～5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8穴。

注：微握拳，第1～5指间缝纹端凹陷中。其中第4、5指间穴即液门(TE2)。

GB/T 40997-2021 · 7.5.9 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-8

四缝

EX-UE10Sìfèng

★ 要穴安全区

在手指，第2～5指掌面的近侧指间关节横纹的中央，一手4穴。

GB/T 40997-2021 · 7.5.10 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-9

十宣

EX-UE11Shíxuān

★ 要穴安全区

在手指，十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共10穴。

注：其中中指尖端穴点即中冲(PC9)。

GB/T 40997-2021 · 7.5.11 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-9

下肢

髋骨

EX-LE1Kuāngǔ

了解安全区

在股前区，梁丘(ST34)两旁各1.5寸，一肢2穴。

GB/T 40997-2021 · 7.6.1 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

鹤顶

EX-LE2Hèdǐng

常用安全区

在膝前区，髌底中点的上方凹陷中。

GB/T 40997-2021 · 7.6.2 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

百虫窝

EX-LE3Bǎichóngwō

常用安全区

在股前区，髌底内侧端上3寸。

注：屈膝，血海(SP10)上1寸。

GB/T 40997-2021 · 7.6.3 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

内膝眼

EX-LE4Nèixīyǎn

★ 要穴需注意

在膝部，髌韧带内侧凹陷处的中央。

注：与犊鼻(ST35)内外相对。

GB/T 40997-2021 · 7.6.4 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

胆囊

EX-LE6Dǎnnáng

★ 要穴安全区

在小腿外侧，腓骨小头直下2寸。

GB/T 40997-2021 · 7.6.5 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

阑尾

EX-LE7Lánwěi

★ 要穴安全区

在小腿外侧，髌韧带外侧凹陷下5寸，胫骨前嵴外一横指(中指)。

注：上巨虚(ST37)上1寸。

GB/T 40997-2021 · 7.6.6 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

内踝尖

EX-LE8Nèihuáijiān

了解安全区

在踝区，内踝的最凸起处。

GB/T 40997-2021 · 7.6.7 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

外踝尖

EX-LE9Wàihuáijiān

了解安全区

在踝区，外踝的最凸起处。

GB/T 40997-2021 · 7.6.8 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

八风

EX-LE10Bāfēng

常用安全区

在足背，第1～5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，左右共8穴。

注：其中第1、2，2、3，4、5趾间穴点即行间(LR2)、内庭(ST44)、侠溪(GB43)。

GB/T 40997-2021 · 7.6.9 · 第7页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10

里内庭

无 WHO 编码Lǐnèitíng

了解安全区

在足底，第2、3跖趾关节前方凹陷中（见图6）。

注：在足底，与足背部内庭(ST44)相对处取穴。

GB/T 40997-2021 · 7.6.10 · 第8页✓ 已对照原文· 图见本标准图6

独阴

EX-LE11Dúyīn

了解安全区

在足底，第2趾的跖侧远端趾间关节的横纹中点。

GB/T 40997-2021 · 7.6.11 · 第8页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-11

气端

EX-LE12Qìduān

了解安全区

在足趾，十趾端的中央，距趾甲游离缘0.1寸(指寸)，左右共10穴。

GB/T 40997-2021 · 7.6.12 · 第8页✓ 已对照原文· 图见 GB/T 22163-2008 图4-10